ЛЕЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ

Малоподвижный образ жизни в большинстве случаев является главной причиной проявления болей в пояснице. В наших мышцах из-за отсутствия необходимости быть сильными, снижается кровоснабжение. Околопозвоночные мышцы недополучают питание, снижается их эластичность. Результатом подобных изменений может служить возникновение спазма (болезненное мышечное уплотнение) на фоне резкого наклона или поднятия тяжестей. Чем слабее мышцы нижнего отдела спины, тем обширнее может быть спазм, который провоцирует отек. Сдавливание нервных окончаний спазмированной мышцей и отечными тканями дают боль. Если продолжать не обращать внимания на болевой синдром и «спасаться» обезболивающими мазями, то патологический процесс перекидывается на позвоночник, так как питание межпозвоночного диска и позвонка в целом происходит посредством сосудов мышц, прилегающих к позвонкам, а через спазмированные мышцы кровь к позвонкам практически перестает поступать.

Наряду с развитием острой боли в пояснице, имеет место быть механизм постепенного нарастания боли в нижних отделах спины. Прежде всего данный механизм связан со слабостью мышц нижних конечностей, когда пояснице приходится брать на себя часть нагрузки при ходьбе и других движениях. Результатом неравномерного распределения нагрузки становится постоянное перенапряжение поясницы и формирование в ней стойкого спазма, который в свою очередь приводит к патологическим изменениям в нижних отделах позвоночника со всеми вытекающими последствиями.

К провоцирующим факторам появления болей в спине можно отнести:

• Долгое пребывание в вынужденной позе (сидя, стоя)
• Постоянные статические и динамические нагрузки неправильного характера (некоторые профессии, занятия профессиональным спортом)
• Ношение неправильной обуви (смещение центра тяжести приводит к перенапряжению нижних отделов позвоночника)
• Избыточная масса тела (увеличение нагрузки на мышцы и позвоночник)
• Заболевания костной и мышечной системы, влекущие за собой деформации скелета
• Травмы позвоночника и нижних конечностей

ОСНОВНЫЕ МЕТОДЫ ДИАГНОСТИКИ

При обращении к врачу с болью в пояснице, обязательно назначается стандартная диагностика, в которую входит:

• Опрос пациента, жалобы
• Клиническая картина (внешние проявления травмы, симптомы)
• Рентгеновский снимок или МРТ

Минусы стандартной диагностики в современных поликлиниках и больницах нельзя не заметить. Дело в том, что имея возможность комплексного обследования организма вплоть до клеток ДНК, почему-то не берется во внимание такая важная и неотъемлемая часть нашего организма как состояние опорно-двигательного аппарата и мышц спины.

В кинезитерапическом центре «ДЭМА» проводят более точное и всеобъемлющее обследование пациента для лучшего понимания клинической картины и назначения точного индивидуального лечения, куда входят:

• стандартная схема диагностики (опрос, клиническая картина, снимки)
• методики мануально-мышечного тестирования.

ВИДЫ И СИМПТОМЫ БОЛИ В ШЕЕ

Ниже представлены симптомы, при появлении которых стоит забеспокоиться и тем самым избежать осложнений в будущем.

Остеохондроз поясницного отдела

• Стоит на первом месте по частоте возникновения
• Пояснично-крестцовый радикулит: внезапно возникающие острые боли в области поясницы
• Боли постепенно возникающие, длительные, ноющего характера
• Боли, усиливающиеся при физической нагрузке или длительном сохранении вынужденной позы
• Локализация боли: в поясничной области и/или ягодицах, тазобедренного сустава, задней поверхности бедра, голени и стопы
• На МРТ картина дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника

Протрузия/ грыжа межпозвоночного диска

• Боли в пояснично-крестцовой области, усиливающиеся при нагрузке
• Боль с иррадиацией в ягодицу, по задней или передней поверхности бедра, в зависимости от локализации пораженного участка
• Онемение, покалывание, нарушение чувствительности в ногах
• Нарушение функций кишечника (мочеиспускания, дефекации)
• На МРТ наблюдается выпячивание пульпозного ядра межпозвоночного диска (с разрывом фиброзного кольца при грыже или без при протрузии)

Спондилез

• Ноющие боли в спине, усиливающиеся ночью
• Снижение подвижности позвоночника
• Сглаживание поясничного лордоза
• При прогрессировании заболевания патологический процесс перекидывается на все отделы позвоночника
• На МРТ наблюдаются костные разрастания по форме напоминающие шипы, сужения позвоночного канала

Спондилолистез

• Умеренные или выраженные боли в области поясницы и нижних конечностей
• Изменение осанки
• Сглаживание физиологических изгибов позвоночника
• На рентгенографии визуализируется смещение позвонка (III-IV) к нижележащему позвонку, величина смещения соответствует степени заболевания

Болезнь Бехтерева

• Снижение подвижности позвоночника вплоть до полного отсутствия в нем движения
• Боли и чувство скованности в нижних конечностях и пояснице, особенно по утрам
• На ранних стадиях заболевания после непродолжительной нагрузки боли стихают
• На МРТ воспалительные изменения в суставах позвоночника, окостенение околопозвоночных связок

СТАНДАРТНЫЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ

1. Лекарственная терапия
   
   Временно купирует боль и искусственно снижает мышечное напряжение. После отмены медикаментов, при очередном обострении на фоне мышечного спазма боль появится снова.
2. Физиотерапия
   
   Как и лекарственная терапия, временно уменьшает воспаление и боль, не устраняя главной причины заболевания.
3. Массаж
   
   Улучшает трофику мягких тканей, но не устраняет главную проблему
4. Лечебная физкультура

Данный вид реабилитации в классической медицине стоит на последнем месте. Как правило, пациент не доходит до зала классической лечебной физкультуры, так как боль купируется выше изложенными методами лечения.

СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ
РЕАБИЛИТАЦИОННЫМИ МЕТОДАМИ В ЦЕНТРЕ "ДЭМА"

Принципиально важно для устранения боли в пояснице снять спазмы и отеки мягких тканей для улучшения транспорта крови через сосуды, проходящие в мышцах. Восстановление кровоснабжения позвонков и межпозвоночных дисков происходит так же через сосуды, проходящие в мышцах. Стандартное лечение это не учитывает.

Наш организм – сложная и умная структура, поэтому включение физиологических процессов ведет к полному излечению организма, а лечение «таблетками» отучает его от борьбы за жизнь и здоровье!

В центре «ДЭМА» лечение боли в пояснице осуществляется путем комплексного использования реабилитационных программ:

1. В основе лежит кинезитерапия.
   
   Отличительной особенностью данного метода является соединение двух разных режимов работы мышц в одном упражнении. Правильно подобранный вес на реабилитационном оборудовании в первой (силовой) фазе движения обеспечивает приток крови к мышцам, вторая (стретчинговая) фаза движения растягивает мышцы, снимая спазм и делая ее более эластичной. Систематические занятия кинезитерапией укрепляют связки сустава, нормализуется обмен веществ, а так же формируется «мышечный корсет», который помогает удерживать суставы в правильном положении, что в свою очередь снижает риски рецидива заболевания практически к нулю.
   
   Стоит отметить, что это не совсем открытие современной реабилитационной медицины. Еще в древнем Египте существовали способы лечения с помощью кинезитерапии, которое дошло и до наших дней.
2. Методы постизометрической релаксации и другие партерные техники по устранению боли и улучшению питания суставов.
   
   Уже после первых занятий за счет устранения мышечных спазмов и улучшения кровотока около сустава увеличивается объем движений, походка становится уверенней.
3. В комплексе применяется массаж и физиотерапия.
   
   С целью стойкого и долговременного результата по восстановлению тех или иных проблем опорно-двигательного аппарата.
4. При необходимости назначается лекарственная терапия для облегчения состояния пациента.

После проведенной комплексной диагностики, составляется план реабилитационных мероприятий, куда входят упражнения кинезитерапии с учетом индивидуальных особенностей пациента, особенностей течения заболевания и наличия сопутствующих проблем.

Какая конкретно методика реабилитации подходит в определенно взятом случае, решают как врачи, так и инструкторы центров «ДЭМА». Главной нашей задачей является помощь нашим пациентам, которая может быть достигнута только работой в команде!

Но всегда помните, что главным пусковым механизмом выздоровления является позитивный настрой и нацеленность на результат самого человека!

НЕВРОЛОГИЯ

РЕВМАТОЛОГИЯ

ТРАВМОТОЛОГИЯ И ОРТОПЕДИЯ

ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ

НЕВРОЛОГИЯ

РЕВМАТОЛОГИЯ

ТРАВМОТОЛОГИЯ И ОРТОПЕДИЯ

ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ

НЕВРОЛОГИЯ

РЕВМАТОЛОГИЯ

ТРАВМОТОЛОГИЯ И ОРТОПЕДИЯ

ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ